Надя Коновалова
Н
2
0
subscribers
0
subscriptions
12K
views
Мои отношения со спортом долго не складывались... Пока не пришла в Классику и не стала заниматься с персональным тренером. Кирилл расписал мне схему тренировок и программу питания. И о чудо! Я начала замечать, что у меня есть талия) Кроме всего, постоянно мотивирует, задает боевой настрой и не дает сорваться. Отмечу, что за все время у меня не было ни травм, ни растяжений, ни дрожи в теле после тренировки. Нагрузку рассчитывает грамотно, без перегибов.