Занимался 6 лет в тренажерном зале (мини-группы) с тренером Александром Беляевым. Он поставил технику и дозировал нагрузку (проблемы со спиной). Более опытного тренера старой школы я не встречал.
К сожалению из-за переезда, не смог продолжить с ним занятия. Самое смешное, что сейчас при самостоятельном составлении тренировок прихожу ровно к той схеме, что ставлял Александр.
Из минусов:
- Зал для не прихотливых
- Нет гравитрона
Из плюсов:
- Из оборудования есть всё для качественной тренировки
- Цена
- Опыт тренера