Очень ждала открытия этой студии около дома и свершилось🙏🏻
После пробного занятия купила абонемент. Хожу на хатху к Рине. Занятие длится около 1,5 часов. Очень бережно, без перегруза, но на следующий день чувствуешь каждую мышцу в теле. Это йога и медитация, мне очень н равится.
Также с дочкой (15 л) ходим к Анне на растяжку. Очень продуктивно и ощутимо. Хотим попробовать и другие занятия.