subscribers

subscriptions

13.7K

views

November 2024

Добрый день! Хочу поделится своими впечатлениями о практиках йогой у Юли. Придя на первую практику у меня сразу сложились приятные впечатления. Юля подсказывает как правильно выполнять упражнения, дыхательные, физические, а также растяжку. Так же во время практики она ещё мотивирует когда чувствует что человек может немного больше и ему легко дается упражнение (не знаю как она это чувствует, видит, но со мной это работает) подскажет как усложнить, а так же как сделать упражнение проще, но этого оно не менее эффективным будет. Всегда держит как контакт (диалог) с учениками как на практике, так и вне её. Постепенная и безопасная работа в асанах, много пранаямы, динамики и практики глубокого расслабления. Юля, мудрый учитель йоги, человек с богатым внутренним миром, плавно "открыла" новые возможности моего тела, ощутил новые познания о своих возможностях.

Borodach

Korolyov • Barber shop

February 2024

Всё прекрасно, очень нравится как здесь делают стрижку! Спасибо