Bloomgym
August 2024 •
5
В тренажерном зале проводят только индивидуальные тренировки. Тренеры Олеся и Семен очень компетентные, спокойные. В построении индивидуальных планов тренировок учитывают особенности здоровья и физической подготовки клиентов, очень внимательно следят за правильностью исполнения каждого упражнения. Под их руководством тренировка проходит максимально эффективно и безопасно. Перед началом тренировок и в процессе занятий проводят измерение параметров тела, следят за динамикой. Дают рекомендации по питанию и режиму дня. В зале чисто, никаких очередей на тренажеры не бывает, даже если занимается несколько человек. Тренеры очень грамотно распределяют упражнения таким образом, что никто с необходимого темпа не сбивается. Обстановка в зале всегда очень дружелюбная, никакого пафоса, многие люди ходят туда годами. Оплаченные тренировки не пропадают, их переносят на следующий период. Занимаясь два раза в неделю на протяжении 8 ми месяцев почувствовала кардинальные изменения в теле, мышцы стали более подтянутыми, улучшилась осанка, координация. На тренеров приятно и посмотреть, и позаниматься у них. Они сами являются живым образцом и примером здорового образа жизни и правильного подхода к занятиям. Огромное им спасибо за их работу, в которую они вкладывают всю душу. Желаю им дальнейшего роста и процветания. Рекомендую всем, кто хочет почувствовать результат и изменения не только в своем теле, но и в образе жизни начать заниматься в данном клубе.