Люсьена К.
3
0
subscribers
0
subscriptions
4.9K
views
Теперь это моя любимая студия. До этого пробовала в разных студиях, но везде было не то, не понимала что где и как в теле должно работать, в этой студии любовь с первого занятия. Почувствовала все! И мышцы на следующий день болели похлеще чем после тренажерки. Занимаюсь в этой студии довольно продолжительное время, и это по настоящему то место в которое хочется возвращаться. В этой студии я узнала, что у Йоги есть очень много разных направлений, и вы обязательно подберите то которое по душе именно вам. Мне очень нравится на занятиях у Анастасии, она очень опытный и трепетный преподаватель, ни кого не оставит без внимания и обязательно подберет нужный ключик для того, чтобы вы почувствовали свое тело. В студии есть как утренние часы, так и вечерние, что очень удобно при любом графике. Так же в студии регулярно проходят очень интересные проекты и семинары способствующие духовному развитию. Недавно решила попробовать гвоздесточние, прошло уже несколько месяцев, но я все еще под впечатлением и работаю над собой в тех аспектах которые подсветила Анастасия.
Рекомендую для как для опытных, так и для новичков, упражнения каждый раз разные, некоторые из которых я потом делаю дома с ребенком и ему очень нравится.
