Только если вы знаете как тренироваться. Очень много нареканий . Грязь , сервис ноль , тренера на 50% не культурные и не выполняют минимальные обязанности .
Человеку пришедшему впервые тренироваться не рекомендую . Могут так затаскать что пропадет желание