SHkola oratorskogo iskusstva Spiker
August 2023
5
Анастасия Юхкам, цифровой нейропсихолог. 94 поток. Хочу поделиться своей перепрошивкой. Как классно повлиял на меня курс " Оратор от души " и как я перепрошила одно событие из своей жизни и очень довольна результатом. Итак, у меня был затяжной конфликт с одним человеком, конфликтовать с которым, я очень сильно боялась. То есть этих конфликтов я очень сильно боялась, поскольку они влияли на мою деятельность и на мою работу. Как происходили эти конфликты? Они, конечно, как и многие конфликты происходили спонтанно, но тем не менее они влияли на мое состояние, самочувствие, на мою самооценку, я себя чувствовала какой-то стрёмной, неправильной, было постоянно ощущение, что я во всём всегда виновата. При этом моя реакция была такая, я чувствовала горечь, обиду, чувство вины, невыговоренности и это чувство очень долго не проходило и я долго проживала это состояние. На курсе Андрея я справилась с переговорами с этим человеком, и уже с помощью перепрошивки сделала эту ситуацию в пользу себя. Во-первых, когда случился очередной конфликт, я решила о том, что сейчас у меня не было на это времени и я отложила эту мысль, не стала прокручивать ее у себя в голове, отложила до того времени, когда я буду свободна заниматься этим вопросом. И вот настала эта минута, я не стала прокручивать варианты диалогов в голове, как делала это раньше , я приняла решение для себя, что этот конфликт идет во благо мне. Эта ситуация создана для того, чтобы меня поблагодарить, сказать, какая я классная , как я могу реагировать по другому и как я могу разрешить эту ситуацию в благодарности и в свою пользу . И эта ситуация в разговоре перешла из конфликтной в обычный разговор. Оказывается, абсолютно ничего сложного, всё достаточно просто. Я хозяйка ситуации, этот человек мне друг, и я по дружески поговорила с ним, мы выяснили все без криков, без продолжения этих историй и всё я об этом больше не думаю, не трачу времени и не боюсь теперь пойти в какие-то конфликтные либо просто спорные ситуации. Это настолько элементарно и просто оказалось, но это нужно было прожить, это нужно было перепрошить, это нужно было переделать с помощью практик, которые дает Андрей. @andrey_shishmarev Это просто потрясающе. Все легко и просто.