В поисках подходящих мне по формату и энергетике тренировок обошла три спортклуба в этом районе. Остановилась на стрейч-занятиях под руководством Юлии. Узнала об этом тренере по отзывам. Сходила на пробную тренировку. Мне подошли и темп, и эффект, и подход Юли - с терпеливыми объяснениями, какую мышцу нужно сейчас почувствовать (это классно, потому что даже при идеальной технике амплитудные возможности у каждого свои).
Еще мне понравилась атмосфера клуба - там приятно находиться.
И не могу не отметить, что Юля еще и приятная позитивная девушка, выходишь с тренировки с хорошим настроением, а ведь это главное))
Была впервые в кудрявом салоне. Мастер Леля, оценив длину, густоту и тип волос, а также форму лица, пояснила, что и как нужно изменить. Очень порадовали подробные комментарии Лели по ходу всего процесса (буквально, лекция о кудрявом методе с визуальной и тактильной демонстрацией). Я самоучка, недавно начала применять кудрявый метод по видео из интернета, и мне как раз не хватало понимания нюансов именно для моих волос.
В общем, вышла из салона в хорошем настроении (люди там доброжелательные и улыбчивые), с новыми знаниями и стрижкой "перевернутая капля", как и хотела😊