Дык Лай Хо отличный тренер и мужик , размять провести тренировку всегда рад, особенно как человек после травмы колена хочу отметить что человек учитывает все аспекты твоего здоровья и дает упражнения которые не нагружают советую всем этого тренера ставлю пять здвед
