Давно хотела попробовать медитацию.
Увидела рекламу кундалини йогой с Виталием Борисовичем,
и решила посетить занятие. Раньше занималась Хатха. Но это разные практики. Кундалини- это медитация. Очень помогает справляться с различным стрессом в жизни. Виталий Борисович делится в чате интересными статьями, музыкой, опытом...
Так рада что нашла это место, и есть возможность получить этот замечательный опыт!