Очень понравилось занятия. Для здоровья, для осанки , для настроения. Спокойная атмосферу, уют. Если пришел первый раз .. то обязательно все объяснят, помогут, и зависимости от состояния здоровья, если чтото неполучается помогут, или заменят упражнение при невозможности выполнить.