Spirit Fitness
June 2019 •
5
На днях я воспользовалась бесплатным предложением от клуба - фитнес уикенд - можно бесплатно провести время с тренером, во время которого исследуется состояние тела (типа процентное соотношение жировой и мышечной ткани) и планируется программа тренировок. Я хотела чуть подсушиться, мне тренер посоветовал диету и сказал примерные упражнения. С зарплаты пойду брать абонемент, клуб меня зацепил