Посещаю тренировки по йоге у Александра уже третий год, и хочу поделиться своими впечатлениями. Эти занятия проходят под руководством тренера с медицинским образованием, который обеспечивает индивидуальный подход и внимательное отношение к каждому участнику. Занятия проходят в центре города в удобное время.
Эта йога не классическая, а представляет собой силовые интервальные тренировки, которые продолжаются 1,5 - 2 часа с расслаблением в конце занятия (шавасана) два раза в неделю. Такая форма тренировок позволяет не только развивать гибкость, но и укреплять мышцы и улучшать общую физическую форму.
Особенно хочется отметить приятную атмосферу на занятиях. Тренер часто рассказывает интересные факты и включает хорошую музыку, что делает процесс тренировки еще более увлекательным и мотивирующим.
Я очень довольна тренировками и могу смело рекомендовать их всем, кто ищет эффективные и интересные занятия йогой с индивидуальным подходом и поддержкой. Стоит также отметить, что стоимость занятий является пока самой низкой по Минску. Из плюсов еще удобная парковка рядом и метро в 5 -и минутах - Академия наук.
Капелла
January 2025 •
5
Самое лучшая кофейня в Минске! В может даже в мире) уютная. Здесь можно прекрасно провести время за чашкой великолепного кофе. Баристы делают великолепный капучино, раф и спайси какао. Я таких вкусных напитков нигде не встречала, еду сюда с окраины города, чтобы выпить кофе. Здесь очень вкусные десерты, которых тоже больше нигде нет. Здесь все прекрасно. Можете увидеть атмосферу на фото. Ориентирована больше на студентов и это бывает проблемой. Так как не раз сталкивались, что заняты все места людьми с ноутбуками и стаканом воды…в то время как мы обычно приходим семьей, пьем кофе с десертом и уходим. Это единственный минус. В остальном место просто волшебное!
Lavazza
November 2024 •
5
Ооочень вкусный кофе делают ребята. Мой фаворит - груша/имбирь. Только вопрос к объему 400 мл, стаканчик точно не такого объема)
Тан ЧАО
October 2024 •
3
Не моё. На любителей такой кухни. Мне совсем не зашло, хотя паназиатскую кухню люблю. Быстрое приготовление.
Garazhy
October 2024 •
5
Рядом есть Оzon и баня))) если кому важно))) Всё гуд👌
Fusion Sushi
September 2024 •
5
Очень вкусные суши, безупречный сервис. Один раз был момент,что недоложили один набор. И его привезли нам! Всегда свежие, большие, идеальный рис...мммм....если суши,то только здесь. Спасибо ребятам за их не простую работу, но мы Вас очень ценим!!! Ваши постоянные клиенты.
Wake Up Coffee
September 2024 •
1
Заказывала торт ребенку на День Рождения. Заполняла форму,где выбрала надпись на торте и украшение. Что получила - получила торт, который не хотелось даже сфоткать. Это впервые. Надпись не сделали. Украшение оказалось не таким как на сайте, со мной это никто не оговорил, еще и с кислой и редко выложенной голубикой,хотя торт манго-клубника и на сайте пример украшения с клубникой. Ввели в заблуждение. Очень неприятный сюрприз. По поводу вкуса торта...сладкое желе. Ничего особенного. Вам минус один клиент. Не рекомендую.
Beijing
August 2024 •
5
Очень приятное место для отдыха. Были здесь в спа и в Оазисе. Комфортный и уютный бассейн, вечером очень красиво загорается "небо" в бассейне. Приятной температутры водичка. Сауна небольная финская, есть джакузи. Летом можно открыть дверь на улицу и погреться на лежаках. Единственный нюанс,это то,что сауна и джакузи для мужчин и женщин раздельные...может кому то критично,но можно пережить) В Оазисе скромное меню, я не очень оценила. Те блюда,чтобы взяли не сильно впечатлили, особенно специфической показалась утка, которая совсем не сочеталась для нас с цитрусовым соусом и была как стейк средней прожарки... в общем в Оазис не загляну, а спа буду повторять.
Polyclinic № 5
August 2024 •
1
Просто посмотрите на это и не ходите сюда на биохимию. За такое вообще нужно уволить! Как можно таких держать на таком месте!!! Проколола мне вену!!! Она вообще не знала как колоть, такое ощущение,что первый раз колола!!! Неделю уже не может зажить при том,что я лечу! Биохимию делала 05.08.2024. Было вздутие изначально. Прошу вас не уродовать свои вены и не обращаться сюда.
O&k Grill
August 2024 •
1
Если музыку другую будут ставить,то может и зайду еще, а так лучше мимо. По заведению сужу о музыке, а она здесь отстой, тем более ещё орёт так,что и зайти внутрь невозможно. Меняйте - приеду проверю.