Раньше ходил в этот кинотеатр, сегодня посетил его обновленным, все супер, качество хорошая картинки и звука на высшем уровне!
Hot Yoga
August 2019 •
5
Здравствуйте!
Меня зовут Максим и я «Йогаголик»!
Хочу рассказать вам свою маленькую историю о пути к йоге.
На календаре был ноябрь 2017.
Я записался на пробный урок в студию
«Горячая Бикрам йога»
так как то спонтанно пришло с утра, проснулся и мысль в голову вкралась, почему бы именно сегодня не попробовать, что это такое и как это подействует на меня!
До этого наткнулся на эту студию чисто случайно, прогуливался где то примерно два с половиной года назад по любимому городу Нижний Новгород, увидел в окно людей занимающихся йогой.
Записал как называется студия, чтобы потом посмотреть про неё информацию в интернете! Ранее тоже интересовался йогой и собирал информацию.
И остаётся один день до пробного занятия, я поскальзываюсь на стадионе Водник и повреждаю руку, ушиб или растяжение, что то вроде того, после этого случая, к врачу не стал обращаться!
И главное, что я там никогда не спускался, все время ходил по лестнице. Как будто меня специально туда направили и испытывали на прочность!😊
Я когда шёл по стадиону, смеялся над этой нелепой ситуацией!)))
24 декабря 2017 , я решился ещё раз записаться на пробное занятие, тоже так же спонтанно, не готовясь и не заходя на сайт, позвонил по телефону!)
И надо же было так совпасть, что попал на замечательный праздник, проводимого после класса в теплых стенах студии, по случаю надвигающегося Нового Года!!!😁
Было много занимающихся в основном из сторожил и преподователей, новичков мало, а может я один из них был, не помню точно😊
Перед началом занятия, добрый преподаватель- руководитель студии Алена, дает полный инструктаж и я сказал себе «поехали».
По ощущениям были двоякие чувства, мозг спасаясь, тебе говорит, что куда ты пришёл, тут очень жарко, давай уже уходи на свежий воздух 😊 А сам себе постоянно вторишь, стоять до конца, не сдаваться и после занятия получаешь такой кайф и самоутверждение, что дошел до окончания занятия, сидя в раздевалке осмысливая все произошедшее.
В тот день я получил непередаваемые ощущения, что идя по улице, у меня была улыбка до ушей!😊
От себя хочу добавить, по моим наблюдениям и ощущениям, что самое критичное и переходное занятие, было третьим, далее как то уже проще и втягиваешься в процесс, после пятого. До этого все равно «мозг хочет тебя спасти», главное не поддаваться его уговорам😁
В студии всегда теплая атмосфера и очень грамотные преподаватели, в которую хочется приходить вновь и вновь, стараясь не пропускать классы.
Кто сомневается и не как не может решиться на первый шаг, попробовать Горячую Бикрам йогу. Не стоит колебаться, взять и записаться, ведь пока не попробуешь, так и не узнаешь, на что вы способны, а далее понять стоит ли продолжать!
Занимаясь йогой, я начал смотреть на некоторые происходящие события под другими углами, сбрасываю вес, повышаю свой иммунитет и позитивное настроение.
Я могу долго еще описывать свои непередаваемые ощущения,
но советую Вам,
обрести свои!😊
До встречи на коврике!)