Интересное , нескучное преподнесение материала, индивидуальный подход.
Много практики: множество крутых упражнений и заданий в уютной атмофере.
Благодаря увлеченности преподавателя процессом и граммотным преподнесением материала приходя на занятие хочется выкладываться на максимум и даже больше). Если позволить себе хоть немного выйти из зоны комфорта и преодолетвать себя ты очень сильно удивишься своим возможностям и каким ты можешь быть, а атмосфера и люди к этому очень располгают. Преподаватель Алиса как мне часто казалось, обладает неисчерпаемым багажом знаний и оригинальных упражнений, да - весьма порой непривычными и даже могущими показаться странными (но когда понимаешь цель упражнения появляется азарт выполнения и расширения границ внутренних барьеров). А если разрешить себе на время отключить свое «Я»;) то начинается просто волшебство совместной работы, и так много открываешь для себя нового на каждом занятии.
Я как и многие на курсах во Фрегате получил намного больше чем хотел. Здесь и техника речи, ораторское искусство, пластика, вокал, танцы и игра в спектаклях.
Сенсей Владимир Задульский весьма грамотно подходит в процессу тренеровок: умеет интересно и разнообразно строить занятия, внимателен к своим ученикам, а также доступно и терпеливо объясняет принципы и нюансы техник проецируя на реальные ситуации на улице. На занятиях прорабатываются: физическая подготовка, болевые приемы, броски, ударная техника, работа с оружием и т.д. Очень комфортный зал для занятий в японском стиле, занятия проходят на татами. Цена на занятия учитывая местоположение очень привлекательная! Есть детская и взрослые группы.