Galteks
November 2024 •
5
Быстро профессионально нашли гвоздик и вернули колесико в строй
Chizhik
March 2023 •
4
Магазин складского типа, относительно небольшой ассортимент продуктов и бытовых мелочей с пока ещё привлекательными ценами, думаю в районе у них один из самых низких средних чеков. Продукция свежая и хорошего качества, в частности видимо партнерского бренда «Светаево». Ошибок в чеках и/или ценниках не замечено. У магазина рядом большая парковка. В последнее время (2023г) персонал не справляется с потоком покупателей. Тележки от касс приходится забирать самому (пройти через весь зал, протолкнуть в во входную зону, выйти/войти), часто бывают большие очереди (10-15 человек), товар на полках обновлять не всегда успевают. Поэтому снял одну звезду.
Tsentr doktora Bubnovskogo
March 2023 •
5
Центр находится в офисном здании с пропускной системой, для прохода нужен документ, удостоверяющий личность. Для автовладельцев есть несколько выделенных мест на подземной парковке (это бесплатно). Есть ресепшн, где можно записаться (в т.ч. по телефону или через интернет) и получить любые комментарии по организационной части. Общий гардероб в холле, одноразовые бахилы, в раздевалках отдельные одежные шкафчики, сауна (!), душевая, термосы с горячим чаем. Также есть несколько массажных кабинетов и кабинетов для приема у врачей. Залы хорошо оборудованы (их 2), большой набор тренажеров в отличном состоянии, из-за чего залы кажутся немножко тесноватыми, но при выполнении упражнений «толкаться локтями» практически не приходится, есть тонометры, весы и кулеры. Достаточно высокие потолки, кондиционер, окна открываются, музыка :) Процессы хорошо организованы. Сначала необходимо пройти консультацию у врача, который как правило в прошлом (или по совместительству) хирург-травматолог. Он изучит ваши проблемы и подберет комплекс упражнений. Далее покупаете цикл на 12 занятий в среднем по 1 часу, рекомендуется посещать 3 раза в неделю, т.е. цикл примерно на месяц. По собственному опыту, менее 2х раз посещать нельзя, иначе не будет эффекта. Далее занятие с тренером, где сначала вам объяснят механику, покажут и проконтролируют достаточно плотно, по мере набора опыта будут присматривать не так пристально, но вы по идее сами заинтересованы соблюдать технику и рекомендации. В зависимости от состояния и прогресса, программа будет адаптироваться тренером, т.к. одно и то же упражнение можно сделать разными способами, с разной нагрузкой и интенсивностью. Если позволяет кошелек - можете брать индивидуальные занятия. Перед новым циклом вас снова осмотрит/выслушает врач и скорректирует программу, если это требуется. Как и все люди, кто-то относится более ответственно, кто-то просто ходит на работу, поэтому наблюдайте и подбирайте врача или тренера, который вас устраивает. Технически сделать это не сложно, можно записаться к конкретному тренеру. Да, есть пиковые часы вечером после окончания рабочего дня, поэтому если вам хочется большего внимания и меньше шума, лучше приезжать днем, ну или хотя бы спрашивать загрузку зала при записи. Т.к. центр является медицинским учреждением, можете воспользоваться налоговым вычетом, на ресепшн помогут с предоставлением необходимых документов. Пришел в центр на Авиамоторной с двумя проблемами – застарелая кольцевая грыжа межпозвоночного диска L5S1 9мм + свеженький разрыв мениска и крестообразной связки. Если попроще – очень часто ныла и простреливала поясница, особенно после нагрузки, колено распухло и постоянно ныло, нога почти не сгибалась, сильно хромал. Спустя ~2 года про поясницу практически не вспоминаю, нога сильную нагрузку не очень любит, но подвижность восстановлена, болевые ощущения ушли. Спокойно хожу на 9й этаж (не пользуюсь лифтом) и делаю 8-12000 шагов в день. В целом, при соблюдении элементарной осторожности, в бытовых нагрузках никак не ограничен (бегать не могу, но особо и незачем:). Мое личное мнение - при тяжелых случаях наверное имеет смысл обращаться в специализированные центры реабилитации для индивидуального восстановления. С типичными возрастными или посттравматическими проблемами, которых достаточно у городских малоподвижных хомячков, методика С.М.Бубновского справляется на отлично.
Krasnoe&Beloe
December 2022 •
5
Маленький магазинчик, но напихано в него товара очень много, из-за чего тесновато. Алкогольная и безалкогольная жидкость практически в полном ассортименте. Цены приемлемые, если попадёте на акции то и вовсе отличные. Кроме этого, можно приобрести приличный ассортимент продуктов питания. Их не много по количеству, но часто бывает дешевле чем в продуктовых магазинах рядом. Обязательно оформите карту магазина, это позволит немного снизить средний чек. Персонал доброжелательный, обслуживают быстро, если надо - проконсультируют.
Lesnaya Usadba
December 2022 •
5
Был проездом из Дербента в Махачкалу один раз в конце октября, не сезон уже в общем. Не смотря на выходной день было свободно. Большая со вкусом оформленная территория, красивая подсветка вечером. Симпатичные постройки преимущественно бревенчатые. Несколько отдельных беседок, есть прикольные прозрачные пузырики. В основном здании большой общий зал, несколько отдельных комнат для компаний 8-10 человек, брутальная деревянная мебелировка. Есть мини-зоопарк, но было уже темно и не дошли до него. Приветливый отзывчивый персонал все организовал быстро, ожидание блюд в разумных пределах, затосковать не успели. Все очень вкусно, блюда на мангале, салаты, выпечка, собственное вино, чай можно было проглотить с посудой. Немного не рассчитали силы и нам упаковали резервы с собой. В целом очень понравилось, отличное место приехать отдохнуть компанией или с семьей, думаю очень удобно и для проведения банкетов. Цены для такой большой инфраструктуры достаточно умеренные, получилось около 5тыс.руб. на троих с напитками. Немного покоробило включение в чек «обслуживания» в размере 12% от общей суммы, о котором узнал только уже глядя в него. Хотел даже снять одну звезду, но возможно так принято в этом регионе, да и в целом море положительных впечатлений этот момент все же перекрывает. В общем будете ехать мимо - обязательно загляните, не пожалеете :)
Gazprom
November 2022 •
3
Неплохой бензин, большая площадка для машин, если уткнуться в край в сторону пруда, то очень даже неплохой вид получается. Магазина нет но можно купить необходимые жидкости для авто, а для себя есть кофе и напитки (есть ли что перекусить не обратил внимания). Подъездную дорогу вроде присыпали, раньше разбомбленная была. Есть один большой минус - санузел типа выгребная яма, противогазов не выдают :( p.s. Приобретите дисконтную карту - будет хорошая скидка по всей сети.
Gazprom
November 2022 •
4
Удобно расположена на выезде (ну или въезде) из города, если едете в сторону Волгограда по Р-22 (ну или по объездной на новый мост). По бензину претензий нет. Заправщик для ленивых бывает не всегда. Санузел с обратной стороны (иногда закрыт, но ключ если попросите дают). Магазина нет, есть холодильник с напитками, кофе с булками тоже нет, а иногда очень хочется. p.s. Приобретите дисконтную карту - будет хорошая скидка по всей сети.
Well House
November 2022 •
5
Был проездом на машине и пока по цене/качеству для меня это одно из лучших мест. Отель удобно расположен в частном секторе рядом с городской частью трассы Р-22. Центр города в пяти минутах. Пешком наверное минут 15-20 (площадь Ленина ~1,5км), рядом где-то ездит трамвай, ну а по просп.Жукова (400м) и ул.Рокоссовского (300м) думаю можно легко городским доехать куда угодно. Своя небольшая парковка с камерами наблюдения. Большие чистейшие номера с дизайнерским ремонтом и очень-очень не дорого для такой локации. У нас был включён завтрак, но как всегда ехали рано и довольствовались сухим пайком (подогрели ко времени блинчики с разной начинкой и йогурт), предлагали напоить кофе, но мы спешили и не попробовали :( В номере вся необходимая свежая мебель, особенно порадовали ортопедические матрасы. Есть чайник, чай, сахар, бутилированная вода, мыло, гель, шампунь. Фен и набор полотенец само-собой. Из отеля есть дверь в кафе рядом, где взяли немножко разного гриля и хачапури, все очень вкусно. Но вот тут уже цена ближе к московской. И если лень ждать готовку, вам принесут заказ в номер. В общем все оч. миленько и по домашнему. Круглосуточный ресепшн, что удивительно для такой маленькой гостиницы, вежливая и отзывчивая девушка всегда вам поможет/подскажет.
Tula Kremlin
November 2022 •
5
Кремль по праву является архитектурно-историческим центром города. Недавно отреставрирован и очень фотогеничен, в темное время отличная подсветка. Вход на территорию свободный, хорошо обустроенная прогулочная зона, в том числе набережная. Есть небольшое кафе возле кассы, ребята наливают неплохой глинтвейн, оч. пригодился :) Есть зона реконструкции и археологический павильон на месте раскопок. Все это особенно интересно если возьмёте обзорную экскурсию. Наш экскурсовод (имя не запомнил, к сожалению) в ироничной манере очень увлекательно рассказал и показал все что нужно для не искушённого туриста + была отдельная сессия ответов на вопросы для всех желающих. На территории несколько магазинов где можно купить пряники, пастилу и много других разнообразных вкусняшек, а также настоящие самовары и разнообразные сувениры, в общем всё, что так или иначе ассоциируется с Тулой. Цены средние и очень привлекательные для такого месторасположения, можно купить все сразу в одном месте. Рядом музей самоваров с огромнейшей коллекцией (очень интересно) и пешеходная улица с кафе и ресторанами на любой вкус. Музей оружия («шлем») 10 минут быстрым шагом.
Kapuchino
November 2022 •
5
Уютненько, быстро и очень вкусно. Медовик был бесподобный, капучино тоже очень порадовал. Зайти во время прогулки и немножко согреться\подкрепиться было очень приятно. Будем в Волгограде обязательно зайдем снова. p.s. Зашли снова. Оказывается можно просто присесть и вас обслужит официант. А если что-то понравилось, можно купить тортик целиком, что и сделали. Цены приемлемые, ну для центра города, конечно :)