Добрый день. Хожу на персональные тренировки к Евгении. Очень много провожу времени в сидячем положении и мои спина и поясница кричат о помощи. Очень люблю тренировки и всегда с удовольствием на них иду + домашние задания дают расслабить мышцы, которые находятся в тонусе в течении рабочего дня