Не первый год занимаюсь в студии фитнеса Zen stretching. Всё нравится, всё устраивает. Различные групповые тренировки на выбор: растяжка, МФР, подкачка, кардио и многое другое) Внимательные и профессиональные тренера, все гда подскажут и направят. Индивидуальный подход, перед началом тренировки уточняют, есть ли какие противопоказания, в зависимости от ответа дают нужную нагрузку.