Atlant
January 2024 •
5
Добрый день. Занимаюсь под руководством Виктора 3 месяца. Пришел с целью набора мышечной массы. С первых же тренировок Виктор составил четкую, отточенную до мелочей программу, направленную именно на набор массы, сделал уточнения по питанию, объяснил, что в моем случае очень важно увеличивать количество калорий в день, иначе результата не будет. И могу сказать, что Виктор настоящий профессионал своего дела, как в плане диетологии, так и в плане тренировок, потому что всего за 2 месяца уже плюс 4 кг, ну и соответственно веса и силовые тоже значительно выросли за это время, что также отражается на рельефе. В плане тренировок, у Виктора всегда нагрузка дается очень постепенно, то есть не непосильные веса сразу же, и уже через буквально 2 месяца ты походишь к таким весам, которые раньше даже и не думал, что возьмешь. Ну и конечно, Виктор очень приятный в общении человек) Вообщем однозначно рекомендую!