ольга беляева
4
0
subscribers
0
subscriptions
12.3K
views
Сбылась моя давняя мечта. Хотелось попробовать фридайвинг. И вот добралась до Глубины. Инструктор Михаил научил базовым навыкам задержки дыхания и объяснил как терпеть контракции. Они ещё не ушли в космос. Но я тренируюсь. И да, был дискомфорт, думала, что он станет препятствием, я его поборола. Теперь иду на регулярные тренировки. Планирую и дальше развиваться. Благодарю! Всем любви!
