Neuropilates
March 2024 •
5
Хочу выразить свою благодарность! Что было со мной до пилатеса: я не могла ни стоять, ни сидеть, ни лежать, и тем более не могла наклоняться, была жуткая боль в пояснице. Массажи только хуже делали ( Пришла по совету подруги, так как она уже к тебе ходила. Первый месяц у меня было ощущение, что меня разбирают на суставы и кости, местами было сложно, но ты заверила, что это первый месяц и дальше мы соберём меня заново. Доверяла Юле, потому что то, как она рассказывала анатомию и понимание всех процессов - не знает ни один врач, реально. Через 3 месяца от начала занятий ушла боль в пояснице (ходила к Юле 2 раза в неделю и домашку не делала, если б делала, вероятно боль ушла быстрее). И я просто продолжала ходить, потому что помимо исчезновения боли, я ещё и похудела на 1 размер При этом мы не делали никакой тяжёлой физ нагрузки! В итоге ходила 9 месяцев, сейчас уже 2 мес не хожу и о пояснице даже не вспоминаю До и после - разница просто колоссальная! Благодарю Юлю за стойкий результат!