Tsentr doktora Bubnovskogo
October 2017 •
5
После первых родов, мучаясь от боли в спине (поясница, грудной отдел), постоянной головной  боли, после сна не могла наступить на левую ногу (пока не расходишь в течение 30 минут) прошла много врачей, обследований, лечение в санатории, эффекта от процедур и назначенного лечения хватало максимум на 2 недели, боли возвращались. В общем, мою проблему с грыжей в грудной отделе, протрузиями в пояснице и в шеи решили только в центре Бубновского. Вернув силу и здоровья моим мышцам, научившись правильно посещать сауну, также обливаться после нее ледяной водой и по утрам - через 4 месяца занятий я вернулась в форму, боли исчезли еще раньше!!! Как говорится истина всегда проста - нет сильных мышц, нет и здоровья (крепких сосудов, здорового позвоночника, нескончаемой энергии, быстро соображающей головы как раньше лет 5 назад). "Сутками" сидя в офисе и передвигаясь в машине, практически не занимаясь спортом, мой организм мне жестко отомстил после родов! Сейчас я жду второго ребенка, продолжаю заниматься в Центре, ходить в сауну и обливаться холодной водой! Мой первый ребенок 2,5 г уже тоже знает, что такое зарядка, баня, холодное обливание после нее и по утрам! Всем здравия! Спасибо системе С.М.Бубновского! Желаю Сергею Михайловичу и его команде здоровья, долгих лет жизни и процветания его Системе Возвращения Здоровья!