Хочу выразить свою благодарность команде Скоро Буду и лично Алине Смирновой за проведение курса для беременных «Нам Всё-БЕЗ фитнеса». Было приятно и полезно провести время на занятиях, которые я посещала уже в декрете, начиная с 30 недели беременности в январе 2023 года, а родила в марте 2023 года, в срок, это были естественные роды, без стимуляций, с золотым часом и лотосовым рождением - всё потому что я была подготовленна на все 100%.
Единственное, что я бы изменила - выбрала бы курс вместе с фитнесом, чтобы было больше сил на сами роды и на дальнейшее восстановление. Также я бы рекомендовала взять с собой на роды партнёра (мужа, маму, сестру и/или доулу) и/или акушерку, по возможности личного врача - чтобы это был самый лучший день для вас и вашего малыша. Как и получилось у меня. Так что смело записывайтесь на данные курсы, выбирайте роддом по душе и команду по сердцу. И пусть роды будут лёгкими!
Солёный источник
November 2021 •
2
Заехали набрать воды, попробовали на вкус - всё как и написано: отдаёт сероводородом, но местные дети сказали, что эту воду пить нельзя и никто её не пьёт. Вот теперь думаем, пить ли нам?..