Плюсы:
1) Представлен большой выбор направлений йоги. Помимо стандартных хатхи и кундалини, есть также йога в гамаках, йога критического выравнивания, и даже такая специфическая практика как цигун. Также отдельно есть массажи.
2) Удобное расписание. Легко подобрать сеанс на нужное время. Лично я посещаю вечером после работы.
3) Большое кол-во инструкторов. Можно посещать разных, сравнивать их практики, и найти для себя оптимальный вариант.
4) Уровень занятий от "начального" до "продвинутого". Есть разные варианты сложности практик в зависимости от уровня подготовки.
5) Удобное местоположение, красивый интерьер. Сама студия чистая и уютная. Зал для занятий просторный, раздевалки с душевыми. Внутри приятно просто находится, даже не беря в расчет практики. Есть возможность приобрести товары из йога-атрибутики (свечи, аромомасла, благовония, глюкофоны, коврики и др.) До и после практики предлагают бесплатный чай. Персонал вежливый и доброжелательный.
Минусы:
Из минусов могу отметить разве что высокую стоимость занятий. Особенно для разовых посещений. Выгоднее брать абонемент.