Для меня идеальный вид фитнеса. Эффективно. Через несколько тренировок ощутимо улучается тонус всего тела, удается проработать слабые мышцы, которые при стандартных упражнениях просто отказывались включаться. Экономит время. Чтобы проработать так комплексно все тело при стандартной тренировке потребовалось бы значительно больше времени. Индивидуальные занятия позволяю тренеру детально контролировать технику и варьировать нагрузку.
До начала занятий в студии периодами ходила на разные групповые программы. Часто выполняла неправильно упражнения. Тренер, ориентируясь на большинство в группе, мог давать недостаточную нагрузку. В итоге нет эффекта, нет стимула, нет удовлетворения, меняла или бросала занятия.
Сейчас очень довольна тренировками. Похоже, что останусь с Полиной на очень долго)
Русинка
August 2021 •
5
Мой ребенок 3 года ходит в этот сад. Вот уже последние дни перед школой. И нам очень жаль расставаться с коллективом педагогов, ребятами. Возим все это время ребенка из 9 мкр. И оно того стоит.
Переживала изначально, что прогулки на общих площадках. Но воспитатели следят внимательно, уводят, если набежало много ребят, никаких инцидентов или проблем не возникло ни разу.
Самое главное, что мы видим в саду, это индивидуальный подход к каждому ребенку, никакой казенной атмосферы. Ребенка встречают с улыбкой, помогают влиться в коллектив, освоиться. Гибкий подход к питанию. Очень вкусные привозные обеды, а кто по каким-то причинам приносит свое, то нет проблем. А какие праздники, утренники нам устраивали!!!
Общаясь с родителями детей из государственных садов, понимаю, что выбрала для ребенка лучший из имеющихся вариантов.
Спасибо Русинке, воспитателям, помощникам!