Фитнес клуб "Атмосфера" посещаю три года.Из за проблемы коленного сустава пришлось поменять интенсивные тренировки на более щадящие. Стала посещать занятия бодифлекса и для спины у Пигальковой Светланы. Приятно удивил и порадовал высокий профессиональный уровень инструктора. Она даёт набор техник и упражнений, которые мягко и эффективно снимают проблему и продолжается движение вперёд в познании себя и совершенствовании тела.
Благодаря техникам я становлюсь спокойнее, уравновешеннее,мои колени оздоравливаются день за днём. Думаю,что в скором времени смогу выдерживать тренировки таких профессионалов как Ирина Поликарпова,Евгения Завиткевич, Елена Ладошина,Елена Ефанова.
С удовольствием посетила тренировку по динамической медитации. С первого занятия стало ясно,что Светлана - увлечённый,компетентный,внимательный наставник, который обладает глубинным пониманием практик и может донести это до своих клиентов.
Для быстрого восстановления и усиления обменных процессов акцент делаю на дыхание.Мне нравятся занятия дыхательной практикой по методу Стрельниковой.Инструктор Степанов Юрий дружелюбный и внимательный ,с прекрасным чувством юмора.Мягко вводит в занятие,ясным и добрым языком объясняет.Его занятия- это не только дыхательная нагрузка,но и духовное обогащение,путь к гармонии,возможность раскрыть свой потенциал.
Юрий потрясающий наставник не только по дыханию,но и по танцам.
Танцевальные движения
Понемногу изучаю
Меня в этом с вдохновением
Юра важно наставляет.
Благодарность выражаю,
За старание и терпение.
Я здоровья вам желаю
И солидных поощрений!
Одним словом,тренерский состав клуба отличный и очень позитивный.
Спасибо всем за ваше профессиональное мастерство и за ваше стремление вдохновлять меня на путь здоровья.Ваши занятия продуманы и преподносятся системно и продуктивно.Теплая и дружественная атмосфера,создаваемая в общении располагает к условиям для быстрого усвоения информации.
Благодарю всех за трансформацию.
За "до" и "после" так сказать.
За правильную мотивацию,
За то,какой смогла я стать!
Я сотни добрых комплиментом
Готова долго вам дарить
Желаю множество клиентов,
Что будут вас благодарить.
Татьяна Алеева.