Мне 56 лет, обратился я в Центр Бубновского находящийся в КМР по ул. Тюляева, 2/1 в августе 2023 года, с хроническими болями в поясничном и грудном отделах позвоночника, регулярными головными болями, высокой метеозависимостью, повышенным пульсом.
Сейчас я уже занимаюсь 3-й курс (каждый курс включает в себя 12 занятий по одному часу, 3 раза в неделю).
Про боли в спине я забыл после первого курса, частота головной боли значительно уменьшилась. После 2-го курса, практически перестал реагировать на изменение погоды, постепенно начал восстанавливаться пульс, если раньше пульс был 80-90 уд/мин в покое, то сейчас 70-75 стабильно.
Уже на 3-м курсе заметно увеличилась выносливость к физическим нагрузкам, наклоны, приседания без какой либо боли в спине.
Занятия проходят в специально оборудованном тренажерном зале под наблюдением врача и тренеров-инструкторов, которые обучают и помогают правильно выполнять все упражнения.
Хочу отметить высокий профессиональный уровень всех сотрудников Центра Бубновского, а так же выразить им свою признательность и огромную благодарность!
Спасибо за ваш труд, который приносит нам ЗДОРОВЬЕ!!!