Susanin Fitness Severnaja Dolina
December 2024 •
5
После травмы и «офисного»образа жизни, доктора поставили диагноз-межпозвоночная грыжа, физические нагрузки ограничены, лечение показано уколами и иглоукалыванием, не стал мирится с выводами докторов. Yandex помог найти по отзывам классного тренера-реабилитолога Елену Соколову в Susanin fitness, имеющую опыт восстановления подобных травм. После первых 4 занятий, боли прошли. Я обнаружил, что на самом деле с нетерпением жду своих тренировок. Елена следит за тем, чтобы моя техника была правильной, нагрузки равномерно достаточны, всегда настроена позитивна, готова начать тренировку заранее, с запланированной программой упражнений. Рекомендую!