ChefsFood
November 2023 •
5
Заказывала месяц питания на 1300калл/5 приемов пищи. Похудела на 4,5 кг, что при моем обмене веществ, просто прекрасно. Спокойный темп снижения веса, без стресса для организма. Ни разу не сорвалась и не испытывала голода, разве что психологический в первые дни. Мне все очень понравилось! Блюда интересные, не повторяются, рацион сбалансированный! Буду стараться продолжать питаться так же, тем более организм привык. Для долгосрочного результата лучше брать месяц, чтобы перестроилась привычка. Спасибо большое!