Upgrade Kudo
May 2024 •
5
Вожу 2 детей, мальчика и девочку в одну группу, на Кудо, что очень удобно в отсутствии нянь и бабушек. Тренеры внимательные, но строгие. Мои хоть и непоседы но слушаются и выходят с тренировки мокрые. При этом идут на тренировку с удовольствием. Еще один бонус - локация рядом с парком, пока дети занимаются, можно погулять или побегать, или просто книгу почитать на лавочке. Ну и зал очень приличный, просторный, тоже плюс.
Yarga
July 2023 •
5
Я закончила 6 занятий, он-лайн у Вячеслава. по сути , в моей ситуации ( мама 2 детей в декрете на удаленке) можно найти время, как раз минут 20 для себя, не больше. Последняя тренировка затянулась именно из за того, что она дольше остальных, хотя я понимаю почему, и поддерживаю такой тайминг, растяжка и расслабление это моя любимая часть занятий. Но очень тяжело расслабиться, когда в голове просто хор мыслей, задач и всякой всячины. Я не люблю заниматься включая видео, мне нравится заниматься живьём, чтобы тренер дал пинка, что-ли))) Видео всегда можно поставить на паузу, а потом ещё закружиться и забыть... Но курс у Славы закончила с удовольствием. Ещё мне не хватает мотивации, но это уже вопросы не к Славе, а к себе или психологу) Слав, спасибо тебе большое за эту возможность. Попробую хотя бы иногда практиковать. 🤗 Дополню, я узнала для себя кое что новое, некоторые упражнения делала ранее не правильно, подробные пояснения по технике -это чудесно. Некоторых полезных упражнений не знала вообще, хотя в зал раньше ходила регулярно и на йогу в том числе и на "здоровую спину".