Отличная студия йоги и стретчинга! Хожу к инструктору Ирине. Любовь с первого занятия! 😍 Абсолютно грамотный специалист. У нее огромный багаж знаний и практики, который Ирина умело применяет в своей работе. Тренировки от этого получаются разнообразными, интересными и супер эффективными! При этом Ирина умудряется уделять должное внимание особенностям каждого практикующего даже на групповых занятиях, поэтому на практике всем будет максимально комфортно и безопасно(говорю как человек с тремя сломанными позвонками, грыжей, протрузией, диастазом и еще небольшим списком маленьких шалостей организма).
Спина перестала адски болеть, укрепились мышцы,улучшились растяжка и общее самочувствие. На тренировки бегу сверкая пятками😁!
Сама студия уютная, продуманная до мелочей и расположена удачно!