FitLady
May 2024
5
Тренер Елена настоящий профессионал своего дела, любит и передаëт любовь к своей работе через хорошо выстроенные тренировки. Еë тренировки отличаются правильно подобранными подводящими упражнениями, после которых легко и приятно выполнить шпагат. На занятиях Елена большое внимание уделяет правильной технике выполнения упражнений, доходчиво объясняет все элементы в упражнении с точки зрения анатомии строения тела. Подбирает и чередует упражнения на разные группы мышц, так что каждая предыдущая часть дополняет и подготавливает последующую. По мере необходимости Елена помогает исправляет, дотягивает нужные элементы. Занятия с Еленой очень интересные, направленные на мотивацию своих достижений. За время занятий с Еленой у меня улучшилась осанка, появилась гармоничная работа всех мышц, симметрия тела, а также повысилась ценность хорошо выстоенной тренировки. Благодаря Елене пытаюсь найти ключи к собственному телу. Спасибо Елене за движение к здоровью., а значит и к красоте!!! Пичугина Ирина.