Алексей Смирнов
2
1
subscriber
1
subscription
155
views
Недавно посетил NEF Дубровка Lite и попробовал групповые тренировки. Зал хорошо оборудован, а атмосфера мотивирующая. Я записался на силовую тренировку, и тренер подробно объяснял технику выполнения упражнений.
Больше всего понравилось, что даже в группе уделяется внимание каждому. Тренер предлагал варианты упражнений для разных уровней подготовки, что очень удобно. Гибкое расписание тоже оказалось плюсом – легко найти время для занятий.