Год занималась с тренером кинезиологом, Верой Комлевой. Системный подход, основанный на знании и понимании анатомии человека, работе мышц. Каждое упражнение Вера показывала и объясняла, какая группа мышц работает в данном упражнении. Результат моих тренировок ушла боль в шейном отделе, которая была в конце сидячего рабочего дня. Мышцы спины стали «понимать» их нагрузку, и я сама понимаю, когда сутулюсь и выпрямляю спину. После 3 лет занятий в фитнес клубе, я поняла, какие мне необходимо делать упражнения, отработала технику выполнения. И с большой благодарностью к Вере Михайловне продолжаю тренировки и работу над осанкой.
Hoco
October 2024 •
5
Купила чехол и стекло, все показатели, рассказали различия. Теперь за чехлами и стеклом только сюда 💯🔥
Chai&Coffee
April 2024 •
5
Не первый раз беру здесь чай, особенно нравится Бабушкин Сад. И большой бонус что первый напиток дарят в подарок. Так же в магазине много полезных сладостей. Персонал супер дружелюбный и веселый