Atlant
October 2024 •
5
Приветствую. Обратился к Виктору с просьбой составить программу тренировок, так как болят локти.Поставили диагноз эпикондилит,из врачей пока никто не помог решить проблему. С Виктором занимаюсь около 6 месяцев . Когда начинали, запрос был попробовать убрать боль в локтях или хотябы снизить её тренировками и чтобы просто было комфортно заниматься без боли ,составили программу индивидуально под меня, подобрали веса .С этим диагнозом дело не быстрое так-как беспокоят в районе 5лет. Результат есть , в повседневной жизни локти поменьше стали ныть, на тренировках комфортнее заниматься без боли и при этом потихоньку растут веса. Виктор как тренер позитивный человек,всё ясно и понятно объясняет, по факту без лишней воды,поможет советом если есть какие-либо вопросы.Тренировки меня вполне устраивают , как и тренер. Спасибо отдельно Виктору!