Инкогнито 3147
3
1
subscriber
0
subscriptions
6.4K
views
Проживали с женой в номере 616 с 01 по 21 марта 2025 г. Ехал с целью укрепить здоровье и набраться сил перед «дачным сезоном». Мне 75 лет. Ставку делал на большие физические нагрузки. Они состояли из физзарядки на балконе, занятий в кабинете лечебное физкультуры, плавания в 25 метровом бассейне (5 дорожек, открыт утра до вечера без выходных), финская ходьба до обеда и перед ужином — не менее 11 000 шагов. Мне этого оказалось достаточно, хотя планировал посещение огромного тренажерного зала, бег на лыжах, которыми заведует Денис Борисович. Он мне выдал палки и менял резиновые наконечники. Ребята помоложе «текли» в тренажерный зал весенним ручейком. Особо хочу отметить Ольгу Викторовна и Светлану Викторовна из зала лечебное физкультуры. С первого занятия скептицизм прошёл при слабом выполнении упражнений на координацию, равновесие, растяжек. Ольга Викторовна выдала мне резиновый ленточный эспандер, который я растягивал на балконе (на свежем воздухе). Набор упражнений у Ольги и Светланы исчисляется сотнями. Девушки очаровательные, доброжелательные, поэтому заниматься у них было в удовольствие! Занятия в бассейне и в зале были у меня без пропусков и мне их продляли. Сахар в крови вошёл в норму (4,9 — 5,8), хотя ел вкусную и сладкую пищу в столовой без ограничений (правда масса тела увеличилась на 1 — 1,5 кг.). Наш врач терапевт Ольга Ивановна вела контроль моего состояния, назначала необходимые процедуры. Врач строгий, хороший специалист, отзывчивый на просьбы. Есть у меня желание приехать в этот санаторий за здоровьем в следующем году и пригласить сюда «однокашников» по училищу. Всему коллективу санатория «Тарховский» большое спасибо за ваш труд и радушное гостеприимство!
Вилгуд мой сервис центр с 2021г.,когда устранили неисправность, с которой не могли справиться в пяти сервис центрах Петербурга. При этом берегли мои деньги. Моим автомобилем занимался Александр Сергеевич. Я к нему обратился снова и не ошибся. Он лично протестировал автомобиль и принимал работу у слесарей, при этом наметили порядок работ, "чтобы я не переплачивал" за ремонт. Сервис центр пользуется спросом: при мне обслуживались машины с финским, белорусским и чужого региона номерами, приём в ремонт по предварительной записи. Сервис центру Вилгуд на Кушелевсеом - пять звёзд!