Ambalance
December 2024 •
5
Хочу сказать огромное спасибо Антонине Музыченко за консультацию и этот бережный, но очень отрезвляющий разговор! Я поражена как глубоко она смогла разобраться в моей ситуации, сколько времени потратила и как простым языком донесла это меня! Не первый раз была у нутрициолога - Антонина стоит всех вместе взятых! Из моих проблем: — повышенный сахар и инсулин — сложности с печенью — низкий уровень энергии — растущий вес (+7 кг за год) — зависимость от сладкого Я уже месяц придерживаюсь питания, сладкое и мучное ушло на 90%, витамины тоже ввела по списку. Потом стала вводить другие рекомендации. Все сразу не смогла - сложно привыкать. Сейчас ввела физическую активность и утренние ритуалы. Дальше на очереди остальное Результат: — минус 3,5 кг веса — кожа намного лучше — состояние легкости, живот спокойный — энергии явно больше, не отдираю себя от подушки = работаю лучше и больше зарабатываю! Дальше анализы покажут! До встречи и спасибо ❤️