Rade yoga
December 2024 •
5
Хочу написать свой отзыв о практикуме «Дыхание в родах» 🤗 Я долго думала какой практикум выбрать и что откликается именно мне из представленных практикумов и поняла, что хочу подробнее ознакомиться с техниками дыхания в родах. Первое, что хочу отметить, что Катя просто какая-то невероятная и волшебная, ее хочется слушать и слушать, все очень интересно рассказывает, даже какие-то непростые детали о родах, но совершенно доступно. Попрактиковали различные позы и дыхательные техники в разные периоды родов, подышали, попели. После прохождения данного курса у меня в голове наконец-то сложился пазл о сценарии родов и на все свои волнующие вопросы о родах я получила ответы в течении практикума. И самое главное! Теперь я знаю как помочь себе облегчить боль в схватках с помощью поз и дыхания. Еще раз выражаю благодарность Кате за чудесный практикум 🫶🏻