Анна М.
3
0
subscribers
0
subscriptions
70.8K
views
Мне очень нравится посещать занятия в этой студии. Особенно хочу отметить занятия по йоге с Розой — она очень внимательный тренер, который всегда помогает правильно выполнять упражнения и следить за техникой. Это важно для меня, так как у меня стоячая работа, и такие тренировки помогают поддерживать здоровье спины и общее самочувствие.
Также я регулярно посещаю занятия на здоровую спину и МФР (миофасциальный релиз) с Еленой и Анастасией. Эти тренировки помогают мне быстро восстанавливать форму и поддерживать правильную осанку. Особенно приятно, что после занятий ощущается легкость и свобода движений.
Отдельно хочу отметить лимфодренажные тренировки. Они мягко помогают избавиться от лишней жидкости и стимулируют работу лимфатической системы. Это особенно важно для тех, кто, как и я, проводит много времени на ногах.
В целом, студия растяжки — это отличное место для тех, кто хочет поддерживать свое тело в тонусе и заботиться о здоровье. А еще по выходным здесь проводят различные мастер-классы 😉 которые помогают увидеть фитнесс с другой стороны🫶 через любовь к себе и заботе о теле 🥰
Хочу выразить огромное восхищение и низкий поклон мастеру массажного кабинета! Владимир невероятно чуткий и внимательный специалист! Я нашла то место которое искала очень давно, расслабляющая музыка и Ароматы эфирных масел настраивают на глубокое расслабление, во время сеанса не было больно(как обычно у других специалистов) и в то же время на следующий день мышцы отвечают что воздействие было глубокое. Огромным бонусом было снятие психологических блоков. Однозначно порекомендую своим близким Ваш салон))) До новых встреч!😉