Jane Chikhacheva
6
0
subscribers
0
subscriptions
169.8K
views
Очень давно хожу в этот зал и рекомендую его всем своим друзьям!
Я по натуре достаточно ленивый человек, мне сложно было заниматься в обычном зале одной. То повторения сократишь, себя пожалеешь, то решишь, что уже устал и что-то не доделаешь. А придумать тренировку - еще один геморрой. Поэтому для меня вариант групповых разнообразных тренировок в Октагон был выходом! И я не прогадала))
В Октагон постоянно разнообразные тренировки, задействующие все группы мышц. Есть как тренировки с собственным весом , так и с дополнительным (гири, штанги, гантели и др). Все веса на усмотрение тренирующегося, никто не заставляет, каждый работает с удобным для него весом. Тренеры постоянно смотрят за техникой, следят, чтобы никто себе не навредил) В плане организации в зале все на железную 5+.
Относительно людей - здесь тренируются как люди, которые хотят достигнуть каких-то силовых показателей, так и обычные люди, которые хотят просто держать себя в форме и не терять дыхание при подъеме с продуктами по лестнице. Такие, как я, например)))
Какой у меня результат после тренировок в Октагон? Улучшение самочувствия (стала более энергичной), бОльшая выносливость в тех же подъемах по лестнице, «сжигание» жира на проблемных зонах, отсутствие болей в поясничном отделе и шее. Ну и, конечно, приятнее стало смотреть в зеркало!) спасибо , Октагон ❤️
Отличный шиномонтаж с адекватными ценами. Сколько раз была, ни разу нареканий не было. Здесь всегда подскажут, помогут и лишнего «не сдерут». спасибо!
Отличные мастера! Делают качественно, лишнего не навязывают, наоборот - даже иногда отговаривают) По стоимости работ весьма приемлемо. Заказать запчасти можно прямо у них и не забивать голову, лишь дать вин)
Меняли цепь ГРМ, перебирали подвеску, меняли расходники, заправляли фреон. Нареканий не было ни разу.
Очень приятное место со свежим ремонтом! Остались довольны отдыхом) Спасибо за гостеприимство!
Хорошая заправка, но всегда большие очереди. Нареканий по качеству топлива не было
Хороший магазин с огромным выбором. Однако если закупать товары в маленьком количестве будет дороговато (что и логично, ведь в этом магазине больше направленность на мелкие оптовые закупки).
Делали операцию лабрадору по удалению матки. Боялись больше, чем за себя при любой операции. Сотрудники были весьма учтивы. Вроде все хорошо.
Хороший торговый центр с множеством магазинов разной направленности. Лучший в городе