Теперь мне не нужна музыка, чтобы заглушить хруст суставов:)
Хожу в зал с начала года, несколько недель назад открыл для себя Пилатес и теперь под большим впечатлением решил написать отзыв. Хочу положительно отметить Алексея Чернова, который ведет групповые по Пилатесу. Жалею, что не начал ходить на занятия сразу. Алексей дает отличный комплекс упражнений, плюс уделяет всем занимающимся внимание: всегда поправляет, если заметит ошибку. Алексею большое спасибо за тренировки! По ощущению сбросил лет 20-25, забыл, что меня беспокоили старые травмы от экстремальных видов спорта.