ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΡΠ°Π²ΡΠΎΠ²Π°
3
0
subscribers
0
subscriptions
76K
views
A-Fitness
October 2020 β’
5
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠ·Π°Π», Π΅ΡΡΡ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Ρ
Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°
Dizzyloft
October 2020 β’
5
Π¦Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ
Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅. Π― Π±ΡΠ»Π° Π½Π° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° 2 ΡΠ°Π·Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎ Ρ
ΠΎΠΆΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΈΡ
ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ,ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°,ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ° Π±ΡΠ»Π° Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΈ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ»Π΅ΠΆΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ Π² ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠ΅.Π’ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ,ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ,ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ,ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ,Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ
Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ)