Если кожа очень легко обгорает советую начинать с 3 минут. Не больше. Если кожа хорошо восприимчива к загару , то начинайте с 5-6 минут. Загорал без использования бальзаторов . Через каждый сеанс добавляйте по 2-3 минуты. 6,8,11,13,15,17 по столько минут ходил я. Начиная с 13 минут начал использовать крем для загара. Купил на озоне обычный без бальзаторов. Солярий мощный. Через 6 сеансов уже отличный загар получился. Недорого, хорошие приятные девушки работницы. Отличный солярий. Эффект будет виден уже после 1 сеанса. Через день после сеанса. Ходил через каждые 2-3 дня. Самое главное не ставьте большое количество минут на 1 сеанс, сгорите. И после загара крем наносите к вечеру перед сном. Опять же без бальзаторов самый обычный с озона в районе 300 р стоит. Закрепляет загар , делает более качественным и хорошо увлажняет кожу