Отличная студия, самый лучший тренер - Виктория) отличное впечатление и самочувствие после занятий. рекомендую всем, кто устал ходить на массажи для улучшения состояния))) с моим позвоночником пилатес творит чудеса!
Пилатес именно на оборудовании мне посоветовали в качестве реабилитации после травмы. Я долго пытался вернуть пластичность мышц через растяжку и массажи, но этого было недостаточно, мышцы были зажаты и от этого спина сильно болела, часто воспалялся сидалечный нерв и от болей в шее постоянно болела голова. После занятий с Викторией я стал легче двигаться, ушли зажимы в теле и даже сон улучшился! Мне не нужно «расхаживаться» после того, как встал с кровати и я свободно ощущаю себя в своем теле. Физическая форма кстати тоже улучшилась! Спасибо за профессионализм!!!