Добрый день.
Клуб выбирала по расположению, чтобы рядом с домом. И не ошиблась. Много групповых занятий, хороший бассейн, приветливый персонал. Вобщем всё нравится, всё есть, можно на весь день придти.
В тренажёрный зал меня привела больная спина.
Там я познакомилась с невероятно потрясающим тренером Александрой Берест.
Первое занятие началось с знакомства: что я могу, какие ограничения по здоровью, какие часы и дни мне удобны для занятий. Два месяца провела с тренером. Занимались три раза в неделю. Идём к цели-здоровая спина, результаты есть и мне это нравится.
Очень хочу рассказать про Сашу. Как тренер - профессионал, как человек - голову сносит от её харизмы и мощной энергетики. Даже если ты пришёл "как выжатый лимон", то точно уйдёшь с приятной усталостью, болящими мышцами и хорошим настроением .
Развивайтесь, а мы будем приходить к Вам за здоровьем 😉
Да, единственное, что хочется добавить это КУЛЕР С ВОДОЙ !!! 🤔