Очень правильная интенсивная нагрузка! Девчонки умнички- заряжают энергией и позитивом. Даже не самый спортивный человек, как я, с удовольствием хожу🤩 Изменения в состоянии здоровья и подтянутая фигура стимулируют к дальнейшим занятиям. Мне очень нравится всё. Спасибо тренерам и лично Насте!!!