Долго искала студию по йоге, которая подходит мне по времени, расположению и качеству. После пробного занятия, застала себя на мысли, что тело невесомое - это круто! Попробовала аэройогу - поймала кайф (очень рекомендую)! Плюсы: удобный график (не привязан ко дню), полный инструмент для занятий (от ковриков до гамаков), крутые тренера (Светлана и Маргарита), дружелюбная атмосфера в зале.
Всем кто хочет, но боится или думает, что не справится, дерзайте и не пожалеете!