Сона Мкртчян
4
0
subscribers
0
subscriptions
10.6K
views
Я для себя выбрала качели Юлина. И не только, потому что работа над красивой осанкой, на самом деле ведь работа идет над всем группами мышц плавно, безболезненно с правильных дыханием на качелях и, это не классический тренажер, а качели. И отдельно про это расскажу, как я чувствую.
На качелях важно научится отключить мозг, чтобы было максимально эффективно. Убираем контроль.
Дыхание- это жизнь, правильное дыхание во время занятий обеспечивает приток кислорода. Мы не замираем в моменте.
Мы помогаем нашему организму во время спорта с помощью дыхания. Можно выдыхать через то место, где больно (пример, через запястья).
Когда вдыхаем через нос, то нагреваем воздух. Выдыхаем, не задерживая дыхание. Когда мы замираем, блокируем тело.
Тем более мы находимся в новом чистом помещении, делать вдох, расслабиться и просто быть доверии, где-то закрыть глаза, это поможет быстрей получить нужный результат. К тому же на качелях мы поднимаем энергию и в тоже время расслабляемся, а это лучше делать с утра. На этих энергиях дальше двигаться. Мы словно расправляем свои крылья, когда дышим полной грудью, когда ничего не заблокировано.
Я бы даже посмотрела, кому тяжело дышиться, а что тебе мешает в жизни дышать полной грудью. От чего тяжело так. Чем легче дышиться- тем меньше блоков.
Говоря именно о качелях, хочется отметить, что качели любят все : дети и взрослые.
Если вспомним детство или посмотрим на детей: когда укачиваем детей- успокаивает малышей.
благодарю за вечер 15 марта, выступала группа «Непара», а я отмечала свой День Рождения. Все было на высшем уровне! Обслуживание, блюда, обстановка.
Отдельное спасибо за шикарное поздравление от ресторана 🔥неожиданно и очень приятно! Со сцены, с цветами и тортиком!
Отдельная благодарность управляющей (Юлии), все мои пожелания были учтены.
Так получилось, что в школу мы пошли с октября.
Моему сыночку 6 лет исполнилось только летом, но по знаниям, своей сообразительностью он опережал ровесников, поэтому в октябре я задумалась о том, что от садика ребенок уже взял максимум и стала искать школу.
В государственную нас и не взяли бы, и, конечно, для 6летнего ребенка это было тяжело. Частная школа дает пробные дни, что довольно удобно! И здесь ему сразу все понравилось!
Дети пишут чернилами, за счет чего у моего сына сформировался невероятно красивый почерк!
В школе практически индивидуальные занятия, с особым подходом к каждому ученику, ребенок с удовольствием ходит в школу, остается на продленку и приходит уже домой без домашних заданий. Недавно я спросила, что вы сегодня проходили?! И ответ он рассказал мне довольно длинное стихотворение! Я была в восторге.
Так здорово, что дома мы можем развлекаться, а не заниматься домашкой)
Сегодня с 3 детьми были в «Дом Драконов»
Провели время с пользой, познакомились и потрагали животных. Очень приятное место, террариумы очень чистые!
Советую постеть с детьми 👍👌
Долго выбирали сад, хотелось чтобы ребенок был подготовлен к школе, английский учил, шахматы, спорт! Все в одном месте! Прекрасные педагоги! Своя кухня!