Прекрасная студия! Много разных направлений.
Мои любимые силовые занятия с Элиной. Впервые с этим чутким тренером почувствовала ягодичные мышцы и научилась правильной технике) также нравится здоровая спина с Элиной (чувствую как комфортно моему позвоночнику) и МФР с Катей - уделяем внимание каждой мышце. Аэростретчинг с Полиной и аэройога с Оксаной- просто восторг! Нравится это направление, все проходит очень комфортно и тренеры подскажут, проследят за каждым лично. Еще открыла для себя танцы, никогда не думала что полюблю танцевать- хожу на леди денс с Катей- действительно классная энергетика, просто любовь.
Я не занималась раньше спортом, и как видите эта студия комфортна для новичков. Тут я многому научилась ♥️